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백옥피부 비밀, 생활속 작은 실천에 있다



아름다운 얼굴에서 중요한 요소로 작용하는 것 중 하나가 피부라는건 잘알고 계시죠.


아무리 이목구비가 뚜렷하고 얼굴이 갸름하다고 해도 피부가 좋지 않으면 전체적인 미의 균형이


깨질 수 밖에 없어요. 그 반대로 피부가 깨끗하다면 피부미인이라 불리면서 호감형으로 바뀌죠..


 


또한 요즘에는 미의 기준이라 불리는 베이글녀 역시 글래머러스한 몸매를 비롯해서 깨끗한 피부의


중요성을 보여주고 있는 사례라고 볼 수 있습니다.


 



요즘엔 피부미인이 진짜 미인이라고 불릴 정도로 피부가 아름다움에 중요한 부분을 차지하고 있어요.


하지만 과도한 업무나 학업 스트레스, 수면부족, 음주, 흡연, 식습관 등 다양한 이유때문에


피부가 망가지는 사람도 늘고 있죠.


 


하지만 이런 사람들도 평소 생활 습관만 잘 개선 한다면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.


흡연이나 음주 등 기본적으로 피부에 좋지 않은 원인들을 멀리하고 잠들기 전에 클렌징을 꼼꼼히만


해 주어도 피부개선에 많은 도움을 줍니다.


 


또한 피부 재생이 활발하게 일어나는 10시에서 2시 사이의 시간을 포함해서 7시간 정도 숙면을


취하는 것도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.  그리고 야채나 과일을 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 되구요



연예인 피부 미백



화이트는 순수함, 깨끗함을 의미하는 컬러로 봄이 되면 화이트, 핑크 등 화사한 컬러로 분위기 전환을 

시도하는 여성들이 많아 지죠.


 


특히 하얀 피부는 여성들의 로망이자 남성들의 이상향이라해도 과언이 아니기 때문에


화이트닝 케어는 계절을 불문하고 관리할 필요가 있죠.


 


요즘같은 봄철에는 자외선이 강해지는 시기이기 때문에 화이트닝제품을 사용해주는게 좋아요.



봄과 여름이면 특히 강해지는 자외선의 파장이 피부에 침투해 색소를 생성하는데 화이트닝 제품에는


이를 막는 성분이 함유되어 있어서 더 좋은 효과를 볼 수 있죠.


 


또 음식을 먹을 때 비타민C가 다량으로 함유된 음식을 먹는것도 좋습니다.

비타민 C는 대표적인 미백 성분일 뿐 아니라 피로회복에 도움을 줘 얼굴에 생기와 활력을 더해


안색을 밝게해주는 효과를 볼 수 있어요~


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